|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 4 nap 11,160.-Ft -- Napi ár: 2,790.-Ft |
Lebbencsleves / Sztroganoff pulykaragu / tészta köret /
|
Csontleves finommetélttel / Parajfőzelék / Tükörtojás 1 db / sütemény
|
Tejfölös burgonyaleves / Csőben sült brokkoli / rizzsel, sajttal rakott brokkoli /
|
Köménymagleves. Zsk. / Vadas sertésszelet / vadas mártás / spagetti
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 4 nap 8,600.-Ft -- Napi ár: 2,150.-Ft |
Lebbencsleves / Spagetti négysajt mártással / 4 sajtmártás / sütemény
|
Fokhagymakrémleves kölesgolyó / Spagetti / Olasz zöldséges paradicsom ragú / reszelt sajt
|
Tejfölös burgonyaleves / Bolognai spagetti / bolognai ragu /
|
Köménymagleves. Zsk. / Francia csirkerakottas / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 4 nap 5,960.-Ft Napi ár: 1,490.-Ft |
Lebbencsleves / Sztroganoff pulykaragu / tészta köret /
|
Csontleves finommetélttel / Parajfőzelék / Tükörtojás 1 db / sütemény
|
Tejfölös burgonyaleves / Csőben sült brokkoli / rizzsel, sajttal rakott brokkoli /
|
Köménymagleves. Zsk. / Paprikás burgonya / Sült virsli karika /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
Csontleves finommetélttel
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
Fokhagymakrémleves kölesgolyó
|
Fokhagymakrémleves kölesgolyó
|
Batáta krémleves, Zsemlekocka
|
Batáta krémleves, Zsemlekocka
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
|
Vadraguleves, erdei ízekkel Burgonya gombóccal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Tejfölös zöldbabfőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Parajfőzelék / Tükörtojás 1 db
|
Lencsefőzelék / Főtt füstölt tarja
|
Paprikás burgonya / Sült virsli karika
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Magyaros burgonyafőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Paradicsomos káposzta / Sertéssült
|
Brokkoli krémfőzelék / Főtt füstölt tarja
|
Zöldborsófőzelék / Sült virsli karika
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Sztroganoff pulykaragu / tészta köret /
|
Alföldi Tarhonyás hús / Tradicionálisan gazdagon /
|
Brassói aprópecsenye Teri néni s / sült burgonya /
|
Francia csirkerakottas / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
Penne pestolucci / paradicsomos mártás / reszelt sajt
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Csőben sült brokkoli / rizzsel, sajttal rakott brokkoli /
|
Spagetti Puttanesca / paradicsom, olajbogyó, kapribogyó / reszelt sajt
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Pulykamell Hawaii / párolt jázmin rizs /
|
Paprikás csirkecomb / paprikás mártás / vajas galuska
|
Dubarry csirkemell / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Párizsi sertéskaraj / párolt jázmin rizs /
|
Rakott kelkáposzta / tejöl /
|
Parasztos sertés karaj / pirított sült szalonnás hagyma / hagymás tört burgonya
|
Vadas sertésszelet / vadas mártás / spagetti
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Grillezett fűszeres csirkemell / Főtt-sült burgonya / grillezett cukkini / petrezselymes gyömbér mártás
|
Pulykamell csíkok / Kínai édes-savanyú módra / Párolt barna rizs /
|
Csirkemell roston sütve / Gyöngyhagyma mustár mártás / párolt jázmin rizs / párolt zöldség köret
|
Csirkemell roston sütve / Mexikói paradicsomos raguval / párolt jázmin rizs / Mexikói saláta
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
Sült kacsacomb / Almás / szedres párolt lilakáposzta / burgonyapürével
|
Sült kacsacomb / Almás / szedres párolt lilakáposzta / burgonyapürével
|
Sült kacsacomb / Almás / szedres párolt lilakáposzta / burgonyapürével
|
Sült kacsacomb / Almás / szedres párolt lilakáposzta / burgonyapürével
|
|
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Vegan zöldséges vagdalt / CHEF saláta / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g /
|
Vegan zöldséges vagdalt / CHEF saláta / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g /
|
Vegan zöldséges vagdalt / CHEF saláta / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g /
|
Vegan zöldséges vagdalt / CHEF saláta / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Spagetti négysajt mártással / 4 sajtmártás / reszelt sajt
|
Spagetti / Olasz zöldséges paradicsom ragú / reszelt sajt
|
Bolognai spagetti / bolognai ragu / reszelt sajt
|
Spagetti / Zöldséges paraj mártás / reszelt sajt
|
|
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
|
|
Házi Nuttellás csiga / Narancsos mascarpone krém
|
Házi Nuttellás csiga / Narancsos mascarpone krém
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Cigánypecsenye / Petrezselymes burgonyával / sertés tarjával és kakastaréjjal /
|
Cigánypecsenye / Petrezselymes burgonyával / sertés tarjával és kakastaréjjal /
|
Cigánypecsenye / Petrezselymes burgonyával / sertés tarjával és kakastaréjjal /
|
Cigánypecsenye / Petrezselymes burgonyával / sertés tarjával és kakastaréjjal /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Somlói galuska / diós-piskótás, mazsolás, / csokis, tejszínes /
|
Somlói galuska / diós-piskótás, mazsolás, / csokis, tejszínes /
|
Somlói galuska / diós-piskótás, mazsolás, / csokis, tejszínes /
|
Somlói galuska / diós-piskótás, mazsolás, / csokis, tejszínes /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
ROYALMAN / Csirke Panko szendvics / Ciabatta 100g, panko csirke 130g / saláta, majonéz, uborka
|
ROYALMAN / Csirke Panko szendvics / Ciabatta 100g, panko csirke 130g / saláta, majonéz, uborka
|
ROYALMAN / Csirke Panko szendvics / Ciabatta 100g, panko csirke 130g / saláta, majonéz, uborka
|
ROYALMAN / Csirke Panko szendvics / Ciabatta 100g, panko csirke 130g / saláta, majonéz, uborka
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
ROYALMAN / Caprese / Ciabatta 100g, mozzarella, paradicsom 150g / krémsajt, pesto, saláta
|
ROYALMAN / Caprese / Ciabatta 100g, mozzarella, paradicsom 150g / krémsajt, pesto, saláta
|
ROYALMAN / Caprese / Ciabatta 100g, mozzarella, paradicsom 150g / krémsajt, pesto, saláta
|
ROYALMAN / Caprese / Ciabatta 100g, mozzarella, paradicsom 150g / krémsajt, pesto, saláta
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 4 napra: 13,440.-Ft |
Lebbencsleves / Penne pestolucci / paradicsomos mártás / reszelt sajt / Mákos metélt / /
|
Fokhagymakrémleves kölesgolyó / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Tejberizs / kakaószórat /
|
Batáta krémleves, Zsemlekocka / Csőben sült brokkoli / rizzsel, sajttal rakott brokkoli / / Házi Nuttellás csiga / Narancsos mascarpone krém /
|
Batáta krémleves, Zsemlekocka / Spagetti Puttanesca / paradicsom, olajbogyó, kapribogyó / reszelt sajt / Házi Nuttellás csiga / Narancsos mascarpone krém /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
|
|
|
|
|
|
|
|