|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 5 nap: 13,950.-Ft ---- 6 nap 16,740.-Ft -- Napi ár: 2,790.-Ft |
Zöldborsóleves / Sertéspaprikás / tészta köret /
|
Tavaszi leves / Kelkáposzta főzelék / Sertéssült / sütemény
|
Magyaros burgonyaleves / Sertéstokány Frankfurti módra / tészta köret /
|
Csontleves eperlevéllel / Esterházy sertésszelet / Esterházy mártás / spagetti
|
Csókakői kolbászleves / Sonkás kocka csőben sütve / /
|
Paradicsomleves / Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 5 nap: 10,750.-Ft ---- 6 nap 12,900.-Ft -- Napi ár: 2,150.-Ft |
Zöldborsóleves / Spagetti négysajt mártással / 4 sajtmártás / reszelt sajt
|
Erdei gombakrémleves, köles golyó / Spagetti / Olasz zöldséges paradicsom ragú / reszelt sajt
|
Magyaros burgonyaleves / Paradicsomos káposzta / Főtt füstölt tarja /
|
Csontleves eperlevéllel / Hagymás Csirkemáj / párolt jázmin rizs /
|
Meggy krémlevesleves / Parajfőzelék Zsemlés healthy / Tökörtojás 2 db / sütemény
|
Paradicsomleves / Francia rakott burgonya / /
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 5 nap 7,450.-Ft -- Napi ár: 1,490.-Ft |
Zöldborsóleves / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Tavaszi leves / Kelkáposzta főzelék / Sertéssült /
|
Magyaros burgonyaleves / Sertéstokány Frankfurti módra / tészta köret /
|
Csontleves eperlevéllel / Lencsefőzelék / Sült virsli karika /
|
Paradicsomleves / Fahéjas Nudli / fahéjas porcukor, Barack jam /
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
Olasz paradicsomleves, gnocci
|
Erdei gombakrémleves, köles golyó
|
Póréhagymaleves, zsemlekocka
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
|
|
Orjaleves zöldséggel és tésztával 500ml húsos csont 150g
|
|
Tyúkhúsleves gazdagon Külön a leves, külön a betét 500+200
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
|
|
|
|
Sóska főzelék 400ml főtt burgonya 150g
|
Sóska főzelék 400ml főtt burgonya 150g
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
Majorannás burgonyafőzelék
|
|
Parajfőzelék Zsemlés healthy
|
Parajfőzelék Zsemlés healthy
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Paprikás burgonya / Főtt kolbász
|
Kelkáposzta főzelék / Sertéssült
|
Paradicsomos káposzta / Főtt füstölt tarja
|
Lencsefőzelék / Sült virsli karika
|
Sóska főzelék 400ml főtt burgonya 150g / Sertéssült
|
Sóska főzelék 400ml főtt burgonya 150g / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Karalábéfőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Zöldbabfőzelék magyaros / Sertéssült
|
Majorannás burgonyafőzelék / Főtt füstölt tarja
|
Paradicsomos káposzta / Sült virsli karika
|
Parajfőzelék Zsemlés healthy / Tökörtojás 2 db
|
Parajfőzelék Zsemlés healthy / Tökörtojás 2 db
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Sertéspaprikás / tészta köret /
|
Zúzapörkölt / vajas galuska /
|
Tojásos galuska Teri néni’s / roppanós szív saláta, dresszing /
|
Rántott sertésmáj / párolt jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Penne / tejszínes gomba mártás / reszelt sajt
|
Rizottó gombával / reszelt sajt / csiperke és laska gomba
|
Spagetti / olasz zöldséges raguval / reszelt sajt
|
Francia rakott burgonya / /
|
Francia rakott burgonya / /
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Csirkecombpörkölt / petrezselymes burgonya /
|
Csirke wok édes-savanyú / párolt jázmin rizs /
|
Ördögi csirkecomb, csípős / főtt sült burgonya /
|
Hagymás Csirkemáj / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell roston / tejszínes-gombamártás / párolt jázmin rizs
|
Csirkemell roston / tejszínes-gombamártás / párolt jázmin rizs
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Hagymás rostélyos / Lyoni hagyma / párolt jázmin rizs
|
Sertéstokány Frankfurti módra / tészta köret /
|
Esterházy sertésszelet / Esterházy mártás / spagetti
|
Holstein sertéskaraj / tükörtojás / párolt jázmin rizs
|
Holstein sertéskaraj / tükörtojás / párolt jázmin rizs
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Csirkemellcsíkok grillezve / Currys-kókusz mártásban / Currys főtt sült burgonya /
|
Pulykamell Óvári 90g+80g / párolt zöldséges rizs / Medvehagyma mártás /
|
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs / /
|
Csirkemell grillezve / tejszínes spárga mártással / Párolt zöldborsós barna rizs /
|
Szűzpecsenye csíkok / paradicsomos gomba mártás / párolt jázmin rizs /
|
Szűzpecsenye csíkok / paradicsomos gomba mártás / párolt jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
Borzaska Pulykamell / sajt és fokhagymás tejfől / rizi-bizi
|
Borzaska Pulykamell / sajt és fokhagymás tejfől / rizi-bizi
|
Borzaska Pulykamell / sajt és fokhagymás tejfől / rizi-bizi
|
Borzaska Pulykamell / sajt és fokhagymás tejfől / rizi-bizi
|
Borzaska Pulykamell / sajt és fokhagymás tejfől / rizi-bizi
|
Borzaska Pulykamell / sajt és fokhagymás tejfől / rizi-bizi
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell PANKÓ / Sült csónak burgonya /
|
Csirkemell Cordon Blue / párolt jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Csirkemell Kievi módra / Pankó bundában sütve / petrezselymes burgonya
|
Csirkemell Cordon Blue / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / párolt jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Grillezett sajt / párolt jázmin rizs / paprika krém /
|
Grillezett sajt / párolt jázmin rizs / paprika krém /
|
Grillezett sajt / párolt jázmin rizs / paprika krém /
|
Grillezett sajt / párolt jázmin rizs / paprika krém /
|
Grillezett sajt / párolt jázmin rizs / paprika krém /
|
Grillezett sajt / párolt jázmin rizs / paprika krém /
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Spagetti négysajt mártással / 4 sajtmártás / reszelt sajt
|
Spagetti / Olasz zöldséges paradicsom ragú / reszelt sajt
|
Bolognai spagetti / bolognai ragu / reszelt sajt
|
Parajos farfalle / paraj mártás / reszelt sajt
|
Sonkás kocka csőben sütve / /
|
Sonkás kocka csőben sütve / /
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
Cinnamon rolls / mascarpone krém
|
Gőzgombóc, mák szórat 30g / szilvaragu
|
Vargabéles / eper öntettel
|
Aranygaluska / vanilia mártás
|
Fahéjas Nudli / fahéjas porcukor, Barack jam
|
Fahéjas Nudli / fahéjas porcukor, Barack jam
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Petrezselymes burgonyával / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Petrezselymes burgonyával / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Petrezselymes burgonyával / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Petrezselymes burgonyával / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Petrezselymes burgonyával / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Petrezselymes burgonyával / sertés karajból készítve /
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Rizi – bizi / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Rizi – bizi / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Rizi – bizi / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Rizi – bizi / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Rizi – bizi / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Rizi – bizi / sertés karajból készítve /
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Tripla csokoládé torta / / /
|
Tripla csokoládé torta / / /
|
Tripla csokoládé torta / / /
|
Tripla csokoládé torta / / /
|
Tripla csokoládé torta / / /
|
Tripla csokoládé torta / / /
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel 1 db / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel 1 db / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel 1 db / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel 1 db / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel 1 db / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel 1 db / Kukorica saláta /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 5 napra: 16,800.-Ft |
Olasz paradicsomleves, gnocci / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Cinnamon rolls / mascarpone krém /
|
Erdei gombakrémleves, köles golyó / Penne / tejszínes gomba mártás / reszelt sajt / Gőzgombóc, mák szórat 30g / szilvaragu /
|
Póréhagymaleves, zsemlekocka / Rizottó gombával / reszelt sajt / csiperke és laska gomba / Vargabéles / eper öntettel /
|
Barackkrémleves / Spagetti / olasz zöldséges raguval / reszelt sajt / Aranygaluska / vanilia mártás /
|
Meggy krémleves / Francia rakott burgonya / / / Fahéjas Nudli / fahéjas porcukor, Barack jam /
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
|
|
|
|
|
|