|
|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 5 nap: 14,650.-Ft ---- 6 nap 17,580.-Ft -- Napi ár: 2,930.-Ft |
Karalábéleves / Zöldséges csirkeragu / párolt jázmin rizs /
|
Tojásleves / Zöldborsófőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Tarhonyaleves / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / sütemény
|
Csontleves eperlevéllel / Vadas sertésszelet / vadas mártás / spagetti
|
Tárkonyos pulykaraguleves / Pelmenyi húsos töltelékkel / tejföl /
|
Karfiolleves / Gombapaprikás / Vajas galuska /
|
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 5 nap: 11,300.-Ft ---- 6 nap 13,560.-Ft -- Napi ár: 2,260.-Ft |
Karalábéleves / Spagetti Pestolucci / reszelt sajt / sütemény
|
Karalábé krémleves Rizs chips / Sztrapacska / galuska, burgonya, szalonna, júhtúró /
|
Tarhonyaleves / Chilis-húsos penne / reszelt sajt /
|
Csontleves eperlevéllel / Rántott csirkemell / petrezselymes burgonya /
|
Zöldborsókrémleves Rizs chips / Zöldbabfőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Karfiolleves / Gombapaprikás / Vajas galuska /
|
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 5 nap 7,950.-Ft -- Napi ár: 1,590.-Ft |
Karalábéleves / Zöldséges csirkeragu / párolt jázmin rizs /
|
Tojásleves / Zöldborsófőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Tarhonyaleves / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs /
|
Csontleves eperlevéllel / Finomfőzelék – Pünkösdi / Sült virsli karika / sütemény
|
Karfiolleves / Máglyarakás körtével / / sütemény
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
Meleg Fahéjas szilva krémleves
|
Karalábé krémleves Rizs chips
|
Zellerkrémleves kölesgolyó
|
Fokhagymakrémleves Kölesgolyó
|
Zöldborsókrémleves Rizs chips
|
Zöldborsókrémleves Rizs chips
|
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
|
|
|
Tárkonyos pulykaraguleves
|
Tárkonyos pulykaraguleves
|
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
Karalábéfőzelék, zöldjével
|
Burgonyafőzelék tejfölösen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Magyaros burgonyafőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Zöldborsófőzelék / Sertéssült
|
Paradicsomos káposzta / Főtt füstölt tarja
|
Finomfőzelék – Pünkösdi / Sült virsli karika
|
Zöldbabfőzelék / Sertéssült
|
Zöldbabfőzelék / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Sárgaborsó főzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Kapros tökfőzelék / Sertéssült
|
Karalábéfőzelék, zöldjével / Tükörtojás 2 db
|
Burgonyafőzelék tejfölösen / Sült virsli karika
|
Parajfőzelék / Sertéssült
|
Parajfőzelék / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Zöldséges csirkeragu / párolt jázmin rizs /
|
Hétvezér tokány / köret tészta /
|
Vörösboros marhapörkölt / tarhonya /
|
Rántott csirkemell / petrezselymes burgonya /
|
Székelykáposzta / tejföl /
|
Székelykáposzta / tejföl /
|
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
VEGAN zöldség vagdalt / Friss lecsó / párolt jázmin rizs
|
Zöldséggel töltött palacsinta rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Gombapaprikás / Vajas galuska /
|
Gombapaprikás / Vajas galuska /
|
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Csirkecomb pörkölt / köret tészta /
|
Ördögi csirkecomb, csípős / főtt sült burgonya /
|
Csirke wok édes-savanyú / párolt jázmin rizs /
|
Francia csirkerakottas / /
|
Csirke wok curry-s / párolt jázmin rizs /
|
Csirke wok curry-s / párolt jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Párizsi sertéskaraj / párolt jázmin rizs /
|
Rakott kelkáposzta / tejöl /
|
Parasztos sertés karaj / pirított sült szalonnás hagyma / hagymás tört burgonya
|
Vadas sertésszelet / vadas mártás / spagetti
|
Tapolcai sertés karaj / kapros, tejfölös lecsó / petrezselymes burgonya
|
Tapolcai sertés karaj / kapros, tejfölös lecsó / petrezselymes burgonya
|
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Csirkemell grillezve / Erdei gomba ragu / Jázmin rizs brokkolival, cukkinivel /
|
Pulykamell roston / Marengói ragu / Jázmin rizs / Párolt zöldborsó
|
Csirkemell grillezve / Kapor mártás / Párolt zöldség / Jázmin rizs+fekete rizs
|
Csirkemell csikok roston / Thai zöldséges ragu / Párolt rizs /
|
Pulykamell filé roston / Olasz paradicsom mártás / Párolt barna petrezselymes rizs /
|
Pulykamell filé roston / Olasz paradicsom mártás / Párolt barna petrezselymes rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Falafel TÁL 500 / Falafel golyók sütve / Friss saláta és joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel TÁL 500 / Falafel golyók sütve / Friss saláta és joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel TÁL 500 / Falafel golyók sütve / Friss saláta és joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel TÁL 500 / Falafel golyók sütve / Friss saláta és joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel TÁL 500 / Falafel golyók sütve / Friss saláta és joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel TÁL 500 / Falafel golyók sütve / Friss saláta és joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
Lazacfalatok Pankó bundában / Friss saláta naranccsal / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Spagetti Pestolucci / reszelt sajt /
|
Sztrapacska / galuska, burgonya, szalonna, júhtúró /
|
Chilis-húsos penne / reszelt sajt /
|
Gnocchi / tejszínes gombamártás / reszelt sajt
|
Pelmenyi húsos töltelékkel / tejföl /
|
Pelmenyi húsos töltelékkel / tejföl /
|
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
|
Rizsfelfújt / csokoládé öntet
|
Császármorzsa / gyümölcsíz
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkeszárny BOX200 / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BOX200 / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BOX200 / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BOX200 / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BOX200 / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BOX200 / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
Csirkemell Pankó / Rizi – bizi / /
|
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
Gesztenyepüré / tejszínhabbal / /
|
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Cinnamon Roll / mascarpone krémmel / /
|
Cinnamon Roll / mascarpone krémmel / /
|
Cinnamon Roll / mascarpone krémmel / /
|
Cinnamon Roll / mascarpone krémmel / /
|
Cinnamon Roll / mascarpone krémmel / /
|
Cinnamon Roll / mascarpone krémmel / /
|
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 5 napra: 17,750.-Ft - - Napi ár: 3,550.-Ft |
Meleg Fahéjas szilva krémleves / VEGAN zöldség vagdalt / Friss lecsó / párolt jázmin rizs / Diós metélt / /
|
Karalábé krémleves Rizs chips / Zöldséggel töltött palacsinta rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Rizsfelfújt / csokoládé öntet /
|
Zellerkrémleves kölesgolyó / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Császármorzsa / gyümölcsíz /
|
Fokhagymakrémleves Kölesgolyó / Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Mákos metélt / /
|
Zöldborsókrémleves Rizs chips / Gombapaprikás / Vajas galuska / / Máglyarakás körtével / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve ( 150g) / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
Csirkemell grillezve ( 300g) / Párolt Barna rizs / Petrezselyem mártás ( GM-LM) /
|
|
|
|
|
|
|
|