|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 5 nap: 13,950.-Ft ---- 6 nap 16,740.-Ft -- Napi ár: 2,790.-Ft |
Frankfurti leves vega / Burgonyalepény / sertésraguval / sajt és tejföl
|
Köménymagleves, zsemlekocka / Tejfölös burgonyafőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves csigatésztával / Csülök rolád omlósra sütve / Főtt-sült burgonya /
|
Karalábéleves / Sertéskaraj Párizsiasan / burgonya püre /
|
Tárkonyos sertésraguleves / Sajtos-tejfölös spagetti / tejfől és reszelt sajt /
|
Magyaros burgonyaleves / Rakott kelkáposzta / tejföl /
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 5 nap: 10,750.-Ft ---- 6 nap 12,900.-Ft -- Napi ár: 2,150.-Ft |
Frankfurti leves vega / Gőzgombóc, mák szórat 30g / vaníliasodó /
|
Brokkolikrémleves, LM zsemlekocka / Spagetti / négysajt mártással / reszelt sajt
|
Csontleves csigatésztával / Finomfőzelék / Főtt füstölt tarja /
|
Karalábéleves / Chili con carne / Ropogós jégsaláta / nachos és jalapeno
|
Vörös lencsekrémleves, Rizs chips / Kelkáposzta főzelék / Sertéssült / sütemény
|
Magyaros burgonyaleves / Rakott kelkáposzta / tejföl /
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 5 nap 7,450.-Ft -- Napi ár: 1,490.-Ft |
Frankfurti leves vega / Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Köménymagleves, zsemlekocka / Tejfölös burgonyafőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves csigatésztával / Pulykacomb tokány mustárosan / vajas galuska /
|
Karalábéleves / Tökfőzelék / Sült virsli karika /
|
Olasz zöldségleves – Minesztra / Csöröge fánk / barack dzsem /
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
Köménymagleves, zsemlekocka
|
Csontleves csigatésztával
|
|
Olasz zöldségleves – Minesztra
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
Francia hagymaleves, LM zsemlekocka
|
Brokkolikrémleves, LM zsemlekocka
|
Kelkáposzta krémleves, köles golyó
|
Zöldborsókrémleves, LM zsemlekocka
|
Vörös lencsekrémleves, Rizs chips
|
Vörös lencsekrémleves, Rizs chips
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
|
|
|
Tárkonyos sertésraguleves
|
Tyúkhúsleves gazdagon Külön a leves, külön a betét 500+200
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
Sóskafőzelék, főtt burgonya
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Sóskafőzelék, főtt burgonya / főtt tojás 1 db
|
Tejfölös burgonyafőzelék / Sertéssült
|
Finomfőzelék / Főtt füstölt tarja
|
Tökfőzelék / Sült virsli karika
|
Kelkáposzta főzelék / Sertéssült
|
Kelkáposzta főzelék / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Zöldbabfőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Zöldborsófőzelék / Sült virsli karika
|
Paradicsomos káposzta / Sertéssült
|
Sárgaborsó főzelék / Sertéssült
|
Kapros tökfőzelék / Tükörtojás 2 db
|
Kapros tökfőzelék / Tükörtojás 2 db
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Bolognai spagetti / Csirkemell Pankó bundában /
|
Csirkemáj lecsósan / párolt jázmin rizs /
|
Csirkeszárny BBQ sütve / Coleslaw saláta /
|
Chili con carne / Ropogós jégsaláta / nachos és jalapeno
|
Rakott kelkáposzta / tejöl /
|
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Zöldséges rizottó / Milanese / reszelt sajt
|
Görög töltött paprika sütve / paradicsom mártásban /
|
Rakott batáta cukkini / /
|
Tofu panko bundában / párolt jázmin rizs / majonéz
|
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Csirkemell paprikás / vajas galuska /
|
Csirkemell camamberttel és szilvával / párolt jázmin rizs /
|
Pulykacomb tokány mustárosan / vajas galuska /
|
Csirkemell Salt Im bocca / paradicsom mártás / párolt jázmin rizs
|
Csirkemell hawaii módra / párolt jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Burgonyalepény / sertésraguval / sajt és tejföl
|
Sertéstarja Lyoni módra / sült hagyma / Főtt-sült burgonya
|
Csülök rolád omlósra sütve / Főtt-sült burgonya / jus
|
Sertéskaraj Párizsiasan / burgonya püre /
|
Sertés pörkölt / Tarhonya /
|
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
Fish & chips / steak burgonya / curry mayo
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Pulykamell roston / Firenzei mártással / Zöldséges Barna rizs /
|
Csirkemell csikok roston / Kölesrizottó / zöldségekkel /
|
Csirkemell csikok roston / Tejszínes kapor mártás / Párolt jázmin és vadrizs /
|
Csirkemell Salt Im bocca / zöldséges GM tészta / paradicsom mártás /
|
Csirkemell ragu MEXIKOi - HOT / Csirkemell csikok grillezve / Tijuana ragu / Párolt rizs 250g + Kukorica nachos 50g
|
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
Schweinshaxe – Ropogós csülök / savanyú párolt káposzta / burgonya gombóc
|
Schweinshaxe – Ropogós csülök / savanyú párolt káposzta / burgonya gombóc
|
Schweinshaxe – Ropogós csülök / savanyú párolt káposzta / burgonya gombóc
|
Schweinshaxe – Ropogós csülök / savanyú párolt káposzta / burgonya gombóc
|
Schweinshaxe – Ropogós csülök / savanyú párolt káposzta / burgonya gombóc
|
Schweinshaxe – Ropogós csülök / savanyú párolt káposzta / burgonya gombóc
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell panko bundában / Burgonya püre /
|
Csirkemell Cordon Blue / párolt jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / Burgonya püre /
|
Csirkemell Besenyő / Pankó bundában sütve, samurai / csónak burgonya
|
Csirkemell Cordon Blue / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell panko bundában / Burgonya püre /
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Camambert falatok / párolt jázmin rizs / áfonya jam
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Bolognai spagetti / reszelt sajt /
|
Spagetti / négysajt mártással / reszelt sajt
|
Penne / tejszínes kukoricás csirkeraguval / reszelt sajt
|
Spagetti / Sziciliai húsgolyóval 150ml + 100g / reszelt sajt
|
Sajtos-tejfölös spagetti / tejfől és reszelt sajt /
|
Sajtos-tejfölös spagetti / tejfől és reszelt sajt /
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
Gőzgombóc, mák szórat 30g / vaníliasodó
|
|
Bounty-Nutella palacsinta 2 db / csokoládé öntettel
|
|
Csöröge fánk / barack dzsem
|
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
Bécsi fánk lekváros / / /
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 5 napra: 16,000.-Ft |
Francia hagymaleves, LM zsemlekocka / Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Gőzgombóc, mák szórat 30g / vaníliasodó /
|
Brokkolikrémleves, LM zsemlekocka / Zöldséges rizottó / Milanese / reszelt sajt / Máglyarakás körtével / /
|
Kelkáposzta krémleves, köles golyó / Görög töltött paprika sütve / paradicsom mártásban / / Bounty-Nutella palacsinta 1 db / csokoládé öntettel /
|
Zöldborsókrémleves, LM zsemlekocka / Rakott batáta cukkini / / / Mákos metélt / /
|
Vörös lencsekrémleves, Rizs chips / Tofu panko bundában / párolt jázmin rizs / majonéz / Csöröge fánk / barack dzsem /
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
Csirkemell grillezve Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / Sweet & Sour mártás /
|
|
|
|
|
|
|