|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 5 nap: 13,950.-Ft ---- 6 nap 16,740.-Ft -- Napi ár: 2,790.-Ft |
Tarhonyaleves / Spagetti Carbonara – Teri módra / Tejszínes sonkás mártás / reszelt sajt
|
Zöldségleves eperlevéllel / Paradicsomos káposzta / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves kiskockával / Parajfőzelék / Tükörtojás 1 db / sütemény
|
Magyaros burgonyaleves / Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Tárkonyos csirkeraguleves / Túrós csusza / tejföl /
|
Csontleves kiskockával / Pulykacomb pörkölt / vajas galuska /
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 5 nap: 10,750.-Ft ---- 6 nap 12,900.-Ft -- Napi ár: 2,150.-Ft |
Tarhonyaleves / Gőzgombóc, mák szórat 30g / vaníliasodó /
|
Fokhagymakrémleves Kölesgolyó / Taglietelle a la Bolognese / reszelt sajt / Olasz recept alapján ( Emilia-Romagna régió)
|
Burgonyakrémleves GM kenyérkocka / Parajfőzelék / Tükörtojás 1 db /
|
Magyaros burgonyaleves / Mustáros pulykatokány / köret tészta /
|
Zöldborsókrémleves zöldborsó / Zöldbabfőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves kiskockával / Pulykacomb pörkölt / vajas galuska /
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 5 nap 7,450.-Ft -- Napi ár: 1,490.-Ft |
Tarhonyaleves / Zöldborsófőzelék / Szárnyas vagdalt golyók / tartár mártás
|
Hamis gulyásleves / Paradicsomos káposzta / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves kiskockával / Csiberagu zöldséges-tejszínes / Spagetti /
|
Magyaros burgonyaleves / Kelkáposztafőzelék / Sült virsli karika /
|
Paradicsomleves / Szilvás gombóc / fahéjas porcukor /
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
Zöldségleves eperlevéllel
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
Karalábé krémleves kölesgolyó
|
Fokhagymakrémleves Kölesgolyó
|
Burgonyakrémleves GM kenyérkocka
|
Francia hagymaleves Sült hagyma chips
|
Zöldborsókrémleves zöldborsó
|
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
Tárkonyos sertésraguleves
|
|
|
Tárkonyos csirkeraguleves
|
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Zöldborsófőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Paradicsomos káposzta / Sertéssült
|
Parajfőzelék / Tükörtojás 1 db
|
Kelkáposztafőzelék / Sült virsli karika
|
Zöldbabfőzelék / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Tejfölös burgonyafőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Tejfölös burgonyafőzelék / Sertéssült
|
Kelkáposzta főzelék / Tökörtojás 2 db
|
Kapros Tökfőzelék / Sült virsli karika
|
Kapros Tökfőzelék / Sült virsli karika
|
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Csirkemáj bécsi bundában / Rizi-bizi / tartár mártás
|
Csirkemell Panko bundában / Taglietelle a la Bolognese / reszelt sajt
|
Csirkemáj bécsi bundában / Rizi-bizi / tartár mártás
|
Mustáros pulykatokány / köret tészta /
|
Pulykacomb pörkölt / vajas galuska /
|
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott karfiol&brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Brokkoli csőben sütve / füstölt sajttal /
|
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Dubarry csirkemell / párolt jázmin rizs /
|
Dubarry csirkemell / párolt jázmin rizs /
|
Paprikás csirkecomb / paprikás mártás / vajas galuska
|
Csirkecomb sütve / párolt jázmin rizs /
|
Sült kacsacomb (ny.280) / Almás / szedres párolt lilakáposzta / burgonyapürével
|
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Sertés pörkölt / Tarhonya /
|
|
Brassói aprópecsenye – Teri módra / 250 g ragu 300 g főtt-sült burgonya /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Töltött káposzta Friedmann módra / 4db mini töltött töltelék / Tejföl külön tálalva.
|
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Csirkemell grillezve / Erdészné gombás ragu / Barna rizs és zöldség /
|
Pulykamell roston / Marengói ragu / Jázmin rizs + zöldborsó / Marengói módra Napoleón receptje
|
Csirkemell grillezve / Kapor mártás / Párolt zöldség / Jázmin rizs+fekete rizs
|
Csirkemell csikok roston / Thai Teriyaki zöldséges ragu / Párolt rizs / Thai konyha – pikáns izekkel
|
Pulykamell filé roston / Olasz paradicsom mártás / Párolt barna zöldséges rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
Disznótoros 2.0 / Sült kolbász, májas és véres hurka / Tört burgonya és párolt lila káposzta
|
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell PANKO DUÓ / 2 szelet pankós csirkemell / Sült csónak burgonya
|
Csirkemell Cordon Blue / párolt jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Csirkemell szilva&camambert / Pankó bundában sütve / párolt jázmin rizs
|
Csirkemell szilva&camambert / Pankó bundában sütve / párolt jázmin rizs
|
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
Falafel golyók / Friss saláta kavalkád / Sült csónak burgonya / Balzsamecetes dresszing
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Spagetti Carbonara – Teri módra / Tejszínes sonkás mártás / reszelt sajt
|
Taglietelle a la Bolognese / reszelt sajt / Olasz recept alapján ( Emilia-Romagna régió)
|
Csiberagu zöldséges-tejszínes / Spagetti / reszelt sajt
|
Spagetti / négysajt mártással / reszelt sajt
|
|
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
Gőzgombóc, mák szórat 30g / vaníliasodó
|
|
Rizsfelfújt / csokoládé öntet
|
Lekváros derelye / fahéjas porcukor
|
Szilvás gombóc / fahéjas porcukor
|
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / sertés karajból készítve /
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
Bécsi szelet / Vajas burgonyapüre / sertés karajból készítve /
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
Csirkemell Pankó bundában / Vajas burgonyapüre / /
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Sült csónak burgonya / /
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Cinnamon Roll / Mascarpone crémmel / /
|
Cinnamon Roll / Mascarpone crémmel / /
|
Cinnamon Roll / Mascarpone crémmel / /
|
Cinnamon Roll / Mascarpone crémmel / /
|
Cinnamon Roll / Mascarpone crémmel / /
|
Cinnamon Roll / Mascarpone crémmel / /
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
Amerikai Pite / Almatorta VEGAN / Vanilia mártás /
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
Pekándiós fehér csokoládé torta / / /
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sajttölcsér körözöttel / Kukorica saláta /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
Retro kaszinó tojás 1 db / Sonkatekercs tormahabbal 1 db / Francia saláta /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 5 napra: 16,000.-Ft |
Karalábé krémleves kölesgolyó / Sajttal töltött Rántott palacsinta / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Gőzgombóc, mák szórat 30g / vaníliasodó /
|
Fokhagymakrémleves Kölesgolyó / Rántott karfiol&brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Máglyarakás körtével / /
|
Burgonyakrémleves GM kenyérkocka / Rántott Trappista DUÓ 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Rizsfelfújt / csokoládé öntet /
|
Francia hagymaleves Sült hagyma chips / Rántott Hagymakarika / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Lekváros derelye / fahéjas porcukor /
|
Zöldborsókrémleves zöldborsó / Brokkoli csőben sütve / füstölt sajttal / / / fahéjas porcukor /
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
CHEF saláta Jégsali, uborka, paradicsom, olajbogyó / Grillezett csirkemell / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlek 20g
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
GÖRÖG saláta Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert /
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
Kecskesajt grillezve / párolt jázmin rizs / cheddare salsa /
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Csirkemell joghurtos pácolással Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / paradicsom salsa /
|
Csirkemell joghurtos pácolással Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / paradicsom salsa /
|
Csirkemell joghurtos pácolással Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / paradicsom salsa /
|
Csirkemell joghurtos pácolással Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / paradicsom salsa /
|
Csirkemell joghurtos pácolással Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / paradicsom salsa /
|
Csirkemell joghurtos pácolással Frissen grillezve 2x100g / Párolt Barna rizs / paradicsom salsa /
|
|
|
|
|
|
|