|
|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 3 nap: 8,790.-Ft ---- 4 nap 11,720.-Ft -- Napi ár: 2,930.-Ft |
Zöldborsóleves / Sertéspaprikás / tészta köret /
|
Tavaszi leves / Kelkáposzta főzelék / Sertéssült / sütemény
|
Magyaros burgonyaleves / Rizottó gombával / reszelt sajt / sütemény
|
Magyaros burgonyaleves / Sertéstokány Frankfurti módra / tészta köret /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 3 nap: 6,780.-Ft ---- 4 nap 9,040.-Ft -- Napi ár: 2,260.-Ft |
Zöldborsóleves / Spagetti négysajt mártással / 4 sajtmártás / sütemény
|
Barackkrémleves / Spagetti / Olasz zöldséges paradicsom ragu / reszelt sajt
|
Magyaros burgonyaleves / Bolognai spagetti / bolognai ragu /
|
Magyaros burgonyaleves / Tojásos galuska Teri néni s / roppanós szív saláta, dresszing /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 4 nap 6,360.-Ft Napi ár: 1,590.-Ft |
Zöldborsóleves / Sertéspaprikás / tészta köret /
|
Tavaszi leves / Kelkáposzta főzelék / Sertéssült / sütemény
|
Magyaros burgonyaleves / Rizottó gombával / reszelt sajt /
|
Magyaros burgonyaleves / Paradicsomos káposzta / Sertéssült / sütemény
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
Majorannás burgonyafőzelék
|
Majorannás burgonyafőzelék
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Paprikás burgonya / Szárnyas vagdalt golyók
|
Kelkáposzta főzelék / Sertéssült
|
Paradicsomos káposzta / Sertéssült
|
Paradicsomos káposzta / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Karalábéfőzelék / Szárnyas vagdalt golyók
|
Zöldbabfőzelék magyaros / Szárnyas vagdalt golyók
|
Majorannás burgonyafőzelék / Sertéssült
|
Majorannás burgonyafőzelék / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Sertéspaprikás / tészta köret /
|
Zúzapörkölt / vajas galuska /
|
Tojásos galuska Teri néni s / roppanós szív saláta, dresszing /
|
Tojásos galuska Teri néni s / roppanós szív saláta, dresszing /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Penne / tejszínes gomba mártás / reszelt sajt
|
Rizottó gombával / reszelt sajt / csiperke és laska gomba
|
Rizottó gombával / reszelt sajt / csiperke és laska gomba
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Csirkecombpörkölt / petrezselymes burgonya /
|
Csirke wok édes-savanyú / párolt jázmin rizs /
|
Ördögi csirkecomb, csípős / főtt sült burgonya /
|
Ördögi csirkecomb, csípős / főtt sült burgonya /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Hagymás rostélyos / Lyoni hagyma / párolt jázmin rizs
|
Sertéstokány Frankfurti módra / tészta köret /
|
Sertéstokány Frankfurti módra / tészta köret /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
Lazacfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / Currys tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Csirkemellcsíkok grillezve / Currys-kókusz mártásban / Currys főtt sült burgonya /
|
Pulykamell Óvári 90g+80g / párolt zöldséges rizs / Medvehagyma mártás /
|
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs / /
|
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs /
|
Csirkemell Tandoori módra / párolt jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Vegan hamburger / Friss saláta / joghurtos dresszing / zöldséges köles
|
Vegan hamburger / Friss saláta / joghurtos dresszing / zöldséges köles
|
Vegan hamburger / Friss saláta / joghurtos dresszing / zöldséges köles
|
Vegan hamburger / Friss saláta / joghurtos dresszing / zöldséges köles
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Fish&Chips / Rántott ropogós haldarabok / sült burgonya / tartármártás
|
Fish&Chips / Rántott ropogós haldarabok / sült burgonya / tartármártás
|
Fish&Chips / Rántott ropogós haldarabok / sült burgonya / tartármártás
|
Fish&Chips / Rántott ropogós haldarabok / sült burgonya / tartármártás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Rántott sajt Duo / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott sajt Duo / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott sajt Duo / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
Rántott sajt Duo / párolt jázmin rizs / tartár mártás /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Spagetti négysajt mártással / 4 sajtmártás / reszelt sajt
|
Spagetti / Olasz zöldséges paradicsom ragu / reszelt sajt
|
Bolognai spagetti / bolognai ragu / reszelt sajt
|
Bolognai spagetti / bolognai ragu / reszelt sajt
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
|
|
Palacsinta lekváros / Palacsinta kakaós
|
Palacsinta lekváros / Palacsinta kakaós
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / /
|
Bécsi szelet / Bajor burgonya saláta / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Grillezett csirkemell / édesburgonyapüré / grill zöldség mix /
|
Grillezett csirkemell / édesburgonyapüré / grill zöldség mix /
|
Grillezett csirkemell / édesburgonyapüré / grill zöldség mix /
|
Grillezett csirkemell / édesburgonyapüré / grill zöldség mix /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkemell Panko, / petrezselymes új burgonya / /
|
Csirkemell Panko, / petrezselymes új burgonya / /
|
Csirkemell Panko, / petrezselymes új burgonya / /
|
Csirkemell Panko, / petrezselymes új burgonya / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Morzsás máktorta / Vanília mártás / /
|
Morzsás máktorta / Vanília mártás / /
|
Morzsás máktorta / Vanília mártás / /
|
Morzsás máktorta / Vanília mártás / /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 3 napra: 10,650.-Ft --- napi ár: 3550,- Ft |
Barackkrémleves / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Diós metélt / /
|
Tavaszi leves / Penne / tejszínes gomba mártás / reszelt sajt / Tejberizs / kakaószórat /
|
Görög gyümölcsleves / Rizottó gombával / reszelt sajt / csiperke és laska gomba / Palacsinta lekváros / Palacsinta kakaós /
|
Magyaros burgonyaleves / Rizottó gombával / reszelt sajt / csiperke és laska gomba / Palacsinta lekváros / Palacsinta kakaós /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|