|
|
|
|
|
|
|
M2 Bőséges adag ---- 5 nap: 14,650.-Ft ---- 6 nap 17,580.-Ft -- Napi ár: 2,930.-Ft |
Tojásleves / Csirkemáj sütve, lecsó friss / párolt jázmin rizs /
|
Tarhonyaleves / Magyaros burgonyafőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves eperlevéllel / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / sütemény
|
Köménymagleves. Zsk. / Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
Bableves Jókai módra / Burgonyás kocka / /
|
Karfiolleves / Rizottó Genovai szárnyashúsos / reszelt sajt /
|
|
|
|
|
|
|
|
M3 Zóna adag menü ---- 5 nap: 11,300.-Ft ---- 6 nap 13,560.-Ft -- Napi ár: 2,260.-Ft |
Tojásleves / Spagetti Csiberaguval / tejszínes csirkeragu zöldségekkel /
|
Sajtkrémleves, pritamin és nachos / Hortobágyi húsos palacsinta / paprikás mártással / sütemény
|
Csontleves eperlevéllel / Spagetti Carbonara / reszelt sajt /
|
Köménymagleves. Zsk. / Pulykaragu „brassói” / főtt sült burgonya /
|
Olasz paradicsomleves / Sóska, főtt burgonya / Főtt tojás 1 db / sütemény
|
Karfiolleves / Rizottó Genovai szárnyashúsos / reszelt sajt /
|
|
|
|
|
|
|
|
M4 Kis adag menü ------ 5 nap 7,950.-Ft -- Napi ár: 1,590.-Ft |
Tojásleves / Csirkemáj sütve, lecsó friss / párolt jázmin rizs /
|
Tarhonyaleves / Magyaros burgonyafőzelék / Sertéssült / sütemény
|
Csontleves eperlevéllel / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Köménymagleves. Zsk. / Paradicsomos káposzta / Sertéssült /
|
Karfiolleves / Pozsonyi kocka / Házi recept Teri nénitől /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L1 Leves – Házias és hagyományos |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L2 Healthy Leves --- Laktóz mentes és ízletes |
Sajtkrémleves, pritamin és nachos
|
Sajtkrémleves, pritamin és nachos
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
L3 Húsos és gazdag leves |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F1 Főzelék – Háziasan készítve |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F2 Healthy Főzelék --- Laktóz és glutén mentes |
|
|
Karalábéfőzelék, zöldjével
|
Karalábéfőzelék, zöldjével
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
F3 Főzelék + feltét |
Paprikás burgonya / Főtt kolbász
|
Magyaros burgonyafőzelék / Sertéssült
|
Zöldborsófőzelék / Sertéssült
|
Paradicsomos káposzta / Sertéssült
|
Sóska, főtt burgonya / Főtt tojás 1 db
|
Sóska, főtt burgonya / Főtt tojás 1 db
|
|
|
|
|
|
|
|
F4 HEALTHY Főzelék + feltét |
Zöldbabfőzelék magyaros / Sertéssült
|
Zöldbabfőzelék magyaros / Sertéssült
|
Karalábéfőzelék, zöldjével / Sertéssült
|
Karalábéfőzelék, zöldjével / Sertéssült
|
Kapros tökfőzelék / Sertéssült
|
Kapros tökfőzelék / Sertéssült
|
|
|
|
|
|
|
|
H1 Teri néni ajánlata – Tradicionális ételek |
Csirkemáj sütve, lecsó friss / párolt jázmin rizs /
|
MAKÓI hagymás rostélyos / főtt sült burgonya /
|
Töltött paprika / főtt burgonya /
|
Borzas sertésszelet / sajt és tejföl / petrezselymes burgonya
|
Töltött dagadó ( rolád ) / Burgonyapüre /
|
Töltött dagadó ( rolád ) / Burgonyapüre /
|
|
|
|
|
|
|
|
H2 Húsmentes ételek, vegetáriánus |
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Gombapaprikás / párolt jázmin rizs /
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Svájci rakott burgonya / Tojással és Svájci sajttal /
|
Rizottó Genovai szárnyashúsos / reszelt sajt /
|
Rizottó Genovai szárnyashúsos / reszelt sajt /
|
|
|
|
|
|
|
|
H3 Szárnyasból készült ételek |
Csirke wok édes-savanyú / párolt jázmin rizs /
|
Óvári csirkemell / párolt jázmin rizs /
|
Kínai-édes savanyú csirkeragu / párolt jázmin rizs /
|
Pulykaragu „brassói” / főtt sült burgonya /
|
Ördögi csirkecomb, csípős / főtt sült burgonya /
|
Ördögi csirkecomb, csípős / főtt sült burgonya /
|
|
|
|
|
|
|
|
H4 Sertésből készült ételek |
Hentes sertéstokány / tésztaköret /
|
Vasi pecsenye / hagymás burgonya /
|
Óvári sertéskaraj / párolt jázmin rizs /
|
Kolozsvári rakott káposzta / /
|
Sertés pörkölt / Tarhonya /
|
Sertés pörkölt / Tarhonya /
|
|
|
|
|
|
|
|
H5 Halból készült ételek |
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Fogasfilé Pankó bundában / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
H10 Healthy Ebéd Laktóz és Glutén mentes |
Pulyka Vindaloo ( indiai pörkölt ) / Barna rizs / Párolt zöldség /
|
Pulykamell roston / Marengói ragu / Jázmin rizs / Párolt zöldborsó
|
Csirkemell grillezve / Kapor mártás / Párolt zöldség / Jázmin rizs+fekete rizs
|
Csirkemell csikok roston / Thai zöldséges ragu / Párolt rizs /
|
Pulykamell filé roston / Olasz paradicsom mártás / Párolt barna petrezselymes rizs /
|
Pulykamell filé roston / Olasz paradicsom mártás / Párolt barna petrezselymes rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
H11 AntiChef a Zamatőr ajánlata |
Theresa pulykamell / Bécsi bunda, spárga, gomba, sajt / párolt jázmin rizs
|
Theresa pulykamell / Bécsi bunda, spárga, gomba, sajt / párolt jázmin rizs
|
Theresa pulykamell / Bécsi bunda, spárga, gomba, sajt / párolt jázmin rizs
|
Theresa pulykamell / Bécsi bunda, spárga, gomba, sajt / párolt jázmin rizs
|
Theresa pulykamell / Bécsi bunda, spárga, gomba, sajt / párolt jázmin rizs
|
Theresa pulykamell / Bécsi bunda, spárga, gomba, sajt / párolt jázmin rizs
|
|
|
|
|
|
|
|
R1 Rántott ételek --- Húsból készítettük |
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
Sertéskaraj Bécsi bundában / petrezselymes burgonya /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell PANKO bundában / Párolt Jázmin rizs /
|
Csirkemell Cordon Blue / Párolt Jázmin rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
R2 Rántott ételek --- Zöldségből és sajtból |
Trappista sajt DUO rántva 2 db / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Mozzarella stick, rántva / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás
|
|
|
|
|
|
|
|
G2 Körettel együtt olcsóbb – VEGAN étkezéshez ajánljuk |
Falafel golyók sütve / Friss saláta / joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel golyók sütve / Friss saláta / joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel golyók sütve / Friss saláta / joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel golyók sütve / Friss saláta / joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel golyók sütve / Friss saláta / joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
Falafel golyók sütve / Friss saláta / joghurtos dresszing / sült csónak burgonya
|
|
|
|
|
|
|
|
G3 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Lazacfilé falatok Pankó / gyümölcsös friss zöld salátával / curry majonéz /
|
Lazacfilé falatok Pankó / gyümölcsös friss zöld salátával / curry majonéz /
|
Lazacfilé falatok Pankó / gyümölcsös friss zöld salátával / curry majonéz /
|
Lazacfilé falatok Pankó / gyümölcsös friss zöld salátával / curry majonéz /
|
Lazacfilé falatok Pankó / gyümölcsös friss zöld salátával / curry majonéz /
|
Lazacfilé falatok Pankó / gyümölcsös friss zöld salátával / curry majonéz /
|
|
|
|
|
|
|
|
G4 Körettel együtt olcsóbb – VEGA étkezéshez ajánljuk |
Tempurás zöldségek / Kukorica gömbök rántva / Sült édes burgonya / avokado krém
|
Tempurás zöldségek / Kukorica gömbök rántva / Sült édes burgonya / avokado krém
|
Tempurás zöldségek / Kukorica gömbök rántva / Sült édes burgonya / avokado krém
|
Tempurás zöldségek / Kukorica gömbök rántva / Sült édes burgonya / avokado krém
|
Tempurás zöldségek / Kukorica gömbök rántva / Sült édes burgonya / avokado krém
|
Tempurás zöldségek / Kukorica gömbök rántva / Sült édes burgonya / avokado krém
|
|
|
|
|
|
|
|
G5 Körettel együtt olcsóbb – Lazac |
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
Lazacfilé grillezve / Párolt jázmin rizs / citrom cikk /
|
|
|
|
|
|
|
|
P1 Tészta ételek tradicionálisan |
Spagetti Csiberaguval / tejszínes csirkeragu zöldségekkel / reszelt sajt
|
Hortobágyi húsos palacsinta / paprikás mártással /
|
Spagetti Carbonara / reszelt sajt /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
P2 Édes és házias tészták |
Sült túrós derelye / tejfől és porcukor
|
|
Tejbegríz / kakaópor, porcukor
|
Grízes tészta / gyümölcsíz, porcukor
|
Pozsonyi kocka / Házi recept Teri nénitől
|
Pozsonyi kocka / Házi recept Teri nénitől
|
|
|
|
|
|
|
|
K1 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkeszárny rántva / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny rántva / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny rántva / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny rántva / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny rántva / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny rántva / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
|
|
|
|
|
|
|
K2 Körettel együtt olcsóbb |
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
Grillezett csirkemell / Rizi – bizi / magyaros fűszerezéssel /
|
|
|
|
|
|
|
|
K3 Körettel együtt olcsóbb |
Csirkeszárny BBQ / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BBQ / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BBQ / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BBQ / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BBQ / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
Csirkeszárny BBQ / sült csónak burgonya / erős pistás majonéz /
|
|
|
|
|
|
|
|
K4 Körettel együtt olcsóbb |
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
Cordon Blue Csirkemell / Petrezselymes burgonyával / /
|
|
|
|
|
|
|
|
S1 Savanyúság háziasan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
S2 Saláta friss alapanyagokból |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
D1 Desszertek és sütemények |
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
Duplacsokis Brownie / / /
|
|
|
|
|
|
|
|
D2 Desszertek és sütemények – VEGAN |
Tiramisu / Olasz recept / /
|
Tiramisu / Olasz recept / /
|
Tiramisu / Olasz recept / /
|
Tiramisu / Olasz recept / /
|
Tiramisu / Olasz recept / /
|
Tiramisu / Olasz recept / /
|
|
|
|
|
|
|
|
D3 Desszertek és sütemények |
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
Házi almás rétes / Vanilia mártás / /
|
|
|
|
|
|
|
|
D4 Desszertek és sütemények |
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
Rétes tál 4 db-os / Házi mákos rétes, meggyes rétes / Házi túrós rétes, almás rétes /
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 1 Healthy desszert – PALEO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DR 2 GLUTÉN mentes desszert |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M6 Körettel együtt olcsóbb – VEGA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
Jalapeno Cheddar bundában
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M7 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Royalmann Firenzei bagett
|
Royalmann Firenzei bagett
|
Royalmann Firenzei bagett
|
Royalmann Firenzei bagett
|
Royalmann Firenzei bagett
|
Royalmann Firenzei bagett
|
|
|
|
|
|
|
|
Ciabatta/bagett 150g, Buffal mozzarella, saláta
|
Ciabatta/bagett 150g, Buffal mozzarella, saláta
|
Ciabatta/bagett 150g, Buffal mozzarella, saláta
|
Ciabatta/bagett 150g, Buffal mozzarella, saláta
|
Ciabatta/bagett 150g, Buffal mozzarella, saláta
|
Ciabatta/bagett 150g, Buffal mozzarella, saláta
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M8 Körettel együtt olcsóbb - Hidegkonyha |
Pastrami – BBQ marhaszegy
|
Pastrami – BBQ marhaszegy
|
Pastrami – BBQ marhaszegy
|
Pastrami – BBQ marhaszegy
|
Pastrami – BBQ marhaszegy
|
Pastrami – BBQ marhaszegy
|
|
|
|
|
|
|
|
Ciabatta/bagett 150g, szegy 100g, saláta, uborka
|
Ciabatta/bagett 150g, szegy 100g, saláta, uborka
|
Ciabatta/bagett 150g, szegy 100g, saláta, uborka
|
Ciabatta/bagett 150g, szegy 100g, saláta, uborka
|
Ciabatta/bagett 150g, szegy 100g, saláta, uborka
|
Ciabatta/bagett 150g, szegy 100g, saláta, uborka
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M9 Tervezés alatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
M10 Húsmentes Menü – Hús nélküli finom ételek – 3 fogás naponta – 5 napra: 17,750.-Ft - - Napi ár: 3,550.-Ft |
Tojásleves / Rántott Karfiol / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Sült túrós derelye / tejfől és porcukor /
|
Sajtkrémleves, pritamin és nachos / Gombapaprikás / párolt jázmin rizs / / Máglyarakás / /
|
Gyümölcsleves Körte / Rántott brokkoli / párolt jázmin rizs / tartár mártás / Tejbegríz / kakaópor, porcukor /
|
Gyümölcsleves Körte / Svájci rakott burgonya / Tojással és Svájci sajttal / / Grízes tészta / gyümölcsíz, porcukor /
|
Olasz paradicsomleves / Rizottó Genovai szárnyashúsos / reszelt sajt / / Pozsonyi kocka / Házi recept Teri nénitől /
|
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM A Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
CHEF saláta / Grillezett csirkemell (100) / főtt tojás 1db + mozzarella sajt 30g / ezersziget dresszing 50g+ zsemlék 20g
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM B Edzéshez ajánlott – VEGA 350 |
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
GÖRÖG saláta – Camambert / Uborka, paradicsom, hagyma, olajbogyó / Feta sajt / Grillezett Camambert
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM C Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 400 |
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
Csirkemell grillezve / főtt tojás 2 db / párolt Barna rizs /
|
|
|
|
|
|
|
|
GyM D Edzéshez ajánlott – JUST GYM FOOD 450 |
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
Kecskesajt rizs ebéd / Kecskesajt / Párolt Barna rizs + friss saláta / cheddare sajt mártás
|
|
|
|
|
|
|
|